为帮助学生树立健康饮食观，普及中医减重理念，以专业知识赋能学生健康成长，12月4日下午，校医院联合动物科技学院在龙子湖校区合300教室举办了“开启中医智慧，享‘瘦’健康生活”的主题健康教育讲座，活动吸引100余名师生到场聆听。

讲座中，刘梦媛医生围绕“健康饮食与中医减肥”主题，结合我国当前肥胖人群逐年增多的现状，用详实数据直观呈现了青少年肥胖率上升的趋势，让同学们深刻认识到体重管理的紧迫性。从生理健康、心理健康等维度，系统剖析了肥胖引发代谢性疾病、降低免疫力、增加抑郁风险等潜在危害，引导学生树立科学体重管理意识。用中医理论知识解读中医“脾胃开窍减肥”的核心逻辑，强调肥胖与脾胃运化功能失调的密切关联，打破了大家“节食即减肥”的认知误区。最后，刘梦媛医生还分享了耳穴压豆、中药茶饮等中医减肥小妙招，内容实用、操作简易，深受同学欢迎。大家纷纷表示，讲座内容贴近日常生活，不仅学到了知识，更树立了“健康饮食、科学减重”的理念，将把所学运用到日常作息中，主动管理自身健康。

此次讲座是校医院普及健康教育知识，关爱学生身心健康的重要举措，后续将结合学生需求，持续开展更多健康主题活动，为我校学子健康成长保驾护航。