为了提高学生对脊柱健康的认识,预防和减少脊柱疾病的发生,10月24日校医院联合动物医药学院举办了一场主题为“脊柱健康保健与锻炼”的健康知识讲座。本次讲座由校医院高梦茹医师主讲,动物医药学院150余名师生参加了讲座。
讲座中高医生指出,随着电子产品的普及和现代生活方式的改变,青年学生群体中出现颈椎病、腰椎病、脊柱侧弯等脊柱问题越来越多,越来越年轻化,这不仅影响了他们的学习和生活质量,还可能对他们的未来健康造成长期影响,因此,掌握正确的坐、立、行、躺的科学知识,加强对脊柱的保护和锻炼非常重要。她详细介绍了脊柱的结构和功能、常见的脊柱疾病、如何预防对脊柱的伤害、脊柱的保健锻炼方法等内容。为了让同学们更好地理解和掌握脊柱保健知识,现场还设置了答题互动、脊柱锻炼方法展示等环节,同学们踊跃上台参与,现场气氛热烈。最后,针对动医学院师生动物实验课较多,存在较大被动物咬伤、抓伤风险的情况,高医生又就常见动物抓咬伤的现场处理和疫苗接种的相关问题进行了讲解并回答大家的问题和疑惑。
通过这次讲座,加深了同学对脊柱健康知识的了解,纠正了日常生活中不良姿势和习惯,提高了学生们的健康意识。校医院将一如既往继续关注学生的身体健康,定期举办针对性强、实用性好的健康科普讲座,为同学们创造一个更加健康、和谐的学习环境。